禁酒生活

日常

禁酒生活「12日目」

なんだかんだ禁酒生活にも慣れてきました。 本日の体調 お通じが良い夜にお酒の事を考えなくなった体重が少し落ちた 体調は相変わらず良く、ほぼ良い体調が日常になってきました。お通じも快調で、いろいろな場面でスッキリしている状...
禁酒生活

禁酒生活「5日目」

本日の体調 体調が良い事に慣れてきたお便が出た!!夜中にまた目覚めてしまったお酒の事を忘れていた 良い体調が5日間つづくと本当に慣れてきて 体調が悪い状態を忘れがちになってしまいます。 まぁ良い事なんですけどね。 ...
日常

禁酒生活「6~11日目」

ここまでの体調 体調には大きな変化はなしお通じが元に戻った夜中に目覚めなくなった髪にハリが出てきた 体調面はあいかわらずスッキリしていて気持ち良いです。お通じも定期的にきており、こちらも好調。10日目あたりから夜中に目覚めなく...
禁酒生活

禁酒生活「4日目」

本日の体調 寝起きと体調はあいかわらず夜中に一度も起きなかった便が出なかった飲みたい衝動にかられた 体調については相変わらずなのですが、調子が良い事に慣れたのかも しれません。これは良い傾向かも♪ あと夜中に起きる...
禁酒生活

禁酒生活「1日目」

不調が続き、しばらくお酒を断つことにしました。そう、「しばらく」です。 いきなり長期間は難しいので、まずは30日間がんばってみようかと思っています。 1日目の体調 寝起きが良い単純に日中の体調が良い頭が冴えていて考えがま...
禁酒生活

禁酒生活「2日目」

今日の体調 体調は良い便が出ない夜中に一度目が覚める 夕方晩ごはんの買い出しにスーパーに行くと飲みたいという気持ちが強くなり、 あやうく買ってしまうところでした、ハイボール。 正直昨日からあまり劇的な変化は見られま...
禁酒生活

禁酒生活「3日目」

今日の体調 引き続き体調が良い便が出た!引き続き夜中起きる 体調は引き続き良かったです。 この体調のよさに慣れてきたのかもしれないですが、大きく変化はありませんでした。 あと、お便が出ました!!←きたなくてすみませ...
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