体調面はあいかわらずスッキリしていて気持ち
良いです。
お通じも定期的にきており、こちらも好調。
10日目あたりから夜中に目覚めなくなり、
すっきり起きられるようになりました。
11日目にして予想外の変化が起きました。
ぱさぱさだった髪の毛に若干のはりが出て
きました。
頭を洗った時のボリュームも増えている様な
感じがしています。
予想外の出来事でうれしかったです。
もう少しがんばってみたいと思います。
なんだかんだ禁酒生活にも慣れてきました。 本日の体調 お通じが良い 夜にお酒の事を考えなくなった 体重が少し落ちた 体調は相変わらず良く、ほぼ良い体調が日常になってきました。お通じも快調で、いろいろな場面でスッキリしてい […]
不調が続き、しばらくお酒を断つことにしました。そう、「しばらく」です。 いきなり長期間は難しいので、まずは30日間がんばってみようかと思っています。 1日目の体調 寝起きが良い 単純に日中の体調が良い 頭が冴えていて考え […]
昨日飲みすぎたせいで、朝から体調が悪く頭痛や胃もたれに悩まされていました。 こういう日に限って普段めったに合わない苦手な人に話しかけられたりしまして、非常に憂鬱な一日でした。 当然仕事もはかどらず、幸い週末という事もあり […]