今日の体調
- 引き続き体調が良い
- 便が出た!
- 引き続き夜中起きる
体調は引き続き良かったです。
この体調のよさに慣れてきたのかもしれないですが、大きく変化はありませんでした。
あと、お便が出ました!!←きたなくてすみません
禁酒開始からずっと油ものを控え、豚汁や豆乳シチューにありったけの野菜を投入した
成果なのでしょうか・・・・・・
とりあえず便秘とかにならなくて一安心でした。
ちなみに夜中に目が覚めるのは相変わらずでしたが、いつもは22時頃に寝て1時頃に
起きてていたのが、昨夜は22時頃に寝て3時頃に一度目覚めました。
ちょびっと睡眠時間がのびた感じでした。
まだ2日目で大きな変化はありませんが、徐々に体調がよくなっていくのを感じています。